Zásady odpovědné hry a kontroly herních aktivit

Jako informační portál zaměřený na online hazardní hry považujeme za důležité informovat také o rizicích, která s hraním souvisejí. Na této stránce najdete základní principy zodpovědného hraní, varovné signály možné závislosti a kontakty na odbornou pomoc v České republice.

Základní principy zodpovědného hraní

Zodpovědný přístup k hazardním hrám vychází z několika jednoduchých pravidel:

• Berte hazardní hry jako placenou formu zábavy, ne jako způsob, jak si vydělat nebo vyřešit finanční situaci.
• Hrajte pouze s penězi, jejichž ztrátu si můžete dovolit. Nepoužívejte prostředky určené na nájem, jídlo, splátky nebo jiné nezbytné výdaje.
• Ještě před začátkem hry si stanovte, kolik času a peněz chcete hraní věnovat, a tyto limity dodržujte.
• Nesnažte se prohrané peníze vyhrát zpět. Honba za ztrátami patří k nejčastějším cestám k vážným finančním problémům.
• Nehrajte pod vlivem alkoholu či jiných návykových látek, ani ve stavu silného stresu, smutku nebo rozrušení.
• Nikdy si na hraní nepůjčujte peníze.

Varovné signály problémového hraní

Závislost na hazardním hraní se rozvíjí postupně a často nenápadně. Pozornost byste měli zbystřit, pokud se u vás nebo u někoho blízkého objevuje:

• ztráta kontroly nad časem a penězi, které hraní věnujete
• zatajování nebo zlehčování hraní před rodinou a přáteli
• půjčování peněz na hru nebo na splácení dluhů vzniklých hraním
• zanedbávání práce, školy, rodiny či dalších povinností
• neustálé myšlenky na hraní a neklid, když hrát nemůžete
• zvyšování sázek, aby hra přinášela stejné vzrušení
• pokusy hraní omezit nebo ukončit, které opakovaně selhávají

Nástroje, které pomáhají udržet kontrolu

• Vedení přehledu o čase a penězích, které hraní věnujete.
• Nastavení denních, týdenních nebo měsíčních limitů vkladů a sázek v herním účtu.
• Pravidelné přestávky během hry a omezení délky jednotlivých herních relací.
• Tlačítko Panic button, které od 1. 7. 2024 musí nabízet každý legální provozovatel v ČR. Jeho stisknutím si hráč okamžitě zablokuje možnost hrát.
• Dobrovolný zápis do Rejstříku fyzických osob vyloučených z účasti na hazardních hrách (RVO), který vede Ministerstvo financí ČR. Zapsaná osoba se nemůže účastnit hazardních her u žádného legálního provozovatele v České republice.
• Blokovací aplikace, které omezují přístup k webům s hazardním obsahem.

Kde hledat pomoc

Pokud máte pocit, že hraní přestáváte zvládat, nebo máte obavy o někoho blízkého, můžete se obrátit na tyto služby:

• Národní linka pro odvykání hraní – 800 350 000 (bezplatně, po–pá 10:00–18:00), e-mail: poradte@chciodvykat.cz, www.chciodvykat.cz
• Linka pomoci Naberte kurz – +420 777 477 877 (nonstop), online chat a poradenství na www.nabertekurz.cz
• Portál Hazardní hraní – informace, testy a Mapa pomoci s přehledem adiktologických služeb v jednotlivých krajích: www.hazardni-hrani.cz
• Linka první psychické pomoci – 116 123 (pro situace akutní psychické krize)
• Dluhové a občanské poradny – pomoc s řešením dluhů a finančních problémů souvisejících s hraním

O pomoc mohou požádat nejen samotní hráči, ale i jejich blízcí, kteří si problému všimli.

Ochrana nezletilých

Účast na hazardních hrách je v České republice podle zákona č. 186/2016 Sb., o hazardních hrách, zakázána osobám mladším 18 let. Legální provozovatelé jsou povinni ověřovat totožnost a věk hráčů. Rodičům doporučujeme využívat nástroje rodičovské kontroly, které omezují přístup dětí k webům s hazardním obsahem, a o rizicích hazardu s dětmi otevřeně mluvit. Děti a dospívající, kteří potřebují poradit, se mohou obrátit na Linku bezpečí – 116 111.

Závěrem

Hazardní hry by nikdy neměly být způsobem, jak řešit finance nebo zvládat stres. Pokud začínají negativně ovlivňovat váš život, vztahy nebo finanční situaci, je vhodné vyhledat odbornou pomoc co nejdříve. Konzultace na výše uvedených linkách jsou bezplatné a důvěrné.